Willkommen auf unserer neuen Webseite!

Wir freuen uns über Ihr Interesse an unserer Karateschule.

Seit Anfang 2004 trainieren wir Shotokan Karate im Herzen von Duvenstedt.

Wir sind eine gemischte Gruppe, von Schulkindern bis zum erfahrenden Erwachsenen. Es geht um ganzheitliche Bewegung, um den gesamten Körper und Geist fit zu machen / halten. Durch das eingeschränkte tägliche Sitzen, ob in der Schule oder auf der Arbeit, ist der Körper mit einseitigen Bewegungen belastet. Dies bringen wir durch Karate wieder ins Gleichgewicht.

Shotokan Karate wird von Fachärzten für Orthopädie und Fachärzten für Kinder- und Jugendmedizin empfohlen, weil es sanft die körperlichen Leistungen steigert und dem Wohlbefinden gut tut. 

Wer jetzt Lust bekommen hat, darf gerne vorbeischauen, wir freuen uns immer über neue Gesichter!

Das Training findet im unteren Saal des Max−Kramp−Hauses Duvenstedter Markt 8 statt - ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich.

Montag

17:00 Uhr Kinder ab 6 Jahren   

18:00 Uhr Jugendliche

19:00 Uhr Erwachsene 

Hier ein kleiner Einblick in unser Training: